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一樣是馬拉松..... 但會來信通知的,還真少!

波爾多紅酒馬拉松 這服務不錯~  我沒有印象去年有.......

來看一下內容,

螢幕快照_2014-08-23_下午11_09_43.jpg     

 

大意就是要告訴我......9/13 要到了,有幾個原則要注意: (我英文太爛,半猜半翻)

1. 因為是30週年,所以一定要打扮。

2. 號碼布一定要清楚被看到。

3. 手環很重要,不能拆卸~

4. 時間限制是 6小時30分

5. 有必要的話..... 半途跑不動有車可坐.... 在半馬的位置 21KM

 

今天一樣練跑了~ 

DSC_0145.JPG DSC_0163.JPG  

可以看出 我背包的這兩瓶嗎? 這是哪2站酒莊?

今天的練跑,後面有一堆年輕女生在練跑測驗,我跑不過她們呀~

倒數剩3週, 21天!

 

 

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